Znowu nie chce jeść . .
Nieobce Ci te słowo?
Kiedy dziecko nie chce jeść- To prawdziwy kłopot nie tylko dla rodziców i Pań z przedszkola, dla samego maluszka również.
Problem czasem bywa złożony, jednak warto przeanalizować od początku. To jaki Ty masz stosunek do jedzenia, wiele daję do myślenia Twojemu dziecku,jeśli traktujesz jedzenie jako kolejną stresową sytuację bo przecież dziecko nie chcę jeść, One to czuję.
Widzi i czuje więcej niż myślisz.
Przede wszystkim dziecko powinno wiedzieć, że posiłek spożywa się przy stole.
Niby banalne a jednak, wyobraźmy sobie np połtoraroczne dziecko ,które przy porze obiadowej nie chce siedziec na krzeselku, A mama szybko je wyciaga sądzą na dywan włącza bajki i lata z widelcem i calym obiadem wokół dziecka. Co taka sytuacja kształtuje u dziecka?
Napewno wymuszanie, czemu mam siedzieć na krzeselku?
Skoro mamusia mnie wyjmie i nakarmi jak Bede latać nawet po dywanie ;D
Jedzenie na siedząco przy stole napewno jest tez zdrowsze dla dziecka, kiedy karmimy dziecko gdy sie bawi,jest większa możliwość zakrztuszenia.
Kolejna sprawa to również przyzwyczajenie do smaków, jeśli swojemu maluszkowi dajesz dania przyprawione solą, magi i innymi smakołykami to nie dziś sie potem dlaczego nie chce jeść gotowanej marchewki z masełkiem.
Już nie mówiąc o tym jak bardzo dużo konserwantów oraz emulgatorow mają takie konserwanty, to dziecja kubki smakowe przyzwyczają się do smaków.
A co powiesz o wzroku?
Może zapytasz co ma wzrok do tego ze dziecko nie chce jesc? ;D
Pomysl sobie o lososiu zapiekany z warzywami przyozdobionym liściem Bazyli oraz cytrynka. Brzmi ladnie? :D
Ah nie tylko,tak też wygląda ,odrazu wyobraziłeś sobie ten smak? ;)
Dzieci mają podobne opowiadaj o jedzeniu w sposób który rozbudZa dziecja wyobraźnię, przyozdabiaj talerz dziecka, tak by przyciągał wzrokiem.
Oczywiście jeśli dziecko nie je, problem może byc zlozony, więc warto skonsultować się z lekarzem.
Ale jeśli pod wzgledem zdrowotnym nic nie dolega, to dobrze znaczy tylko tyle że dużo zależy od Ciebie jak pomożesz dziecku polubić jedzenie.
Pamiętaj najważniejszy jest przykład!
A pod spodem ułożony przykładowy jadłospis dla dziecka 8 miesięcznego: )
Śniadanie -kaszka brzoskwiniowa 150g +herbatka owocową
Drugie śniadanie- mlekomodyfikowane (180ml) z łyżeczką kaszki glutenowej40-50gram)
Obiad 12-13I danie: zupa jarzynowa ok 120 ml
II danie- rozgniecione ziemniaczki z zmiksowaną rybą, do tego rozgniecione marchewka (20-30 gram) do picia przygotowana i ostudzona woda około 50 ml
Podwieczorek- mleko mamy 170 ml oraz przecier owocowy 150h
Kolacja- kaszka ryżowa
Karmienie nocne -mleko mamy 180 ml
(Jadlospis ułożony na podstawie wiedzy zdobytej na zajęciach z dietetyki)
Pozdrawiam Rellovekids
Komentarze
Prześlij komentarz